Equinoxe de Printemps
A l’occasion de l’entrée dans la saison du Printemps,
en nous comme autour de nous,
nous vous proposons, avec Marielle Mangin praticienne en sylvothérapie,
de vivre ce passage en conscience lors d’un…
Atelier « Sylvothérapie & Yoga »
dans la forêt verdunoise
Dimanche 21 Mars
de 9h à 11h30
Rendez-vous…
à 8h30 à La maison d’en haut
(26 rue Mautroté)
Au programme
Marche consciente, activités stimulant nos différents sens, méditation,
yoga, musique et d’autres surprises…
Venir…
• en tenue confortable (propice à la marche en forêt et à faire des mouvements dans le cadre du yoga)
• avec un petit sac à dos
• avec une bouteille d’eau
• avec une serviette de toilette
• avec du produit anti-tiques
Participation
30€ par personne • 50€ à deux
Les places étant limitées, merci de nous confirmer votre inscription par mail : sylvotherapie.meuse@gmail.com • pauline.pancher@gmail.com
ou depuis les réseaux sociaux.
*****
QU’EST-CE QUE LA SYLVOTHERAPIE ? 🌲
La sylvothérapie est une pratique d’activités permettant de bénéficier des bienfaits des arbres en développant ses cinq sens. Une immersion en forêt permet entre autres de réduire le stress et l’anxiété.
La sortie sera guidée et les activités pratiquées adaptées à chacun, vous permettant ainsi de bénéficier des nombreux bienfaits de la nature.
Pluie d’étoiles filantes
A l’occasion de la pluie d’étoiles filantes des Lyrides,
qui aura lieu du 16 au 30 Avril,
nous vous proposons,
avec Marielle Mangin praticienne en sylvothérapie,…
Sortie nocturne « Sylvothérapie & Yoga »
dans la forêt verdunoise
Samedi 17 Avril
de 19h30 à 21h30
Rendez-vous…
à 19h à La maison d’en haut
(26 rue Mautroté)
Au programme
Marche consciente, activités stimulant nos différents sens, méditation,
yoga, musique et d’autres surprises…
Venir…
• en tenue confortable (propice à la marche en forêt et à faire des mouvements dans le cadre du yoga)
• avec un petit sac à dos
• avec une bouteille d’eau
• avec une serviette de toilette
• avec du produit anti-tiques
Participation
30€ par personne • 50€ à deux
Les places étant limitées, merci de nous confirmer votre inscription par mail : sylvotherapie.meuse@gmail.com • pauline.pancher@gmail.com
ou depuis les réseaux sociaux.
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QU’EST-CE QUE LA SYLVOTHERAPIE ? 🌲
La sylvothérapie est une pratique d’activités permettant de bénéficier des bienfaits des arbres en développant ses cinq sens. Une immersion en forêt permet entre autres de réduire le stress et l’anxiété.
La sortie sera guidée et les activités pratiquées adaptées à chacun, vous permettant ainsi de bénéficier des nombreux bienfaits de la nature.
