Solstice d’Hiver
A l’occasion du passage en hiver,
autour de nous comme en nous,
nous vous proposons…
un atelier « Sylvothérapie & Yoga »
dans la forêt verdunoise en fin de journée
Samedi 19 Décembre
de 17h à 19h
(rendez-vous à « La maison d’en haut »
à Verdun à 16h30)
Au programme
• Marche consciente
• Activités stimulant nos différents sens
• Méditation
• Yoga
et d’autres surprises… 
Venir…
• en tenue confortable, imperméable et chaude, propice à la marche et à faire des mouvements
• des chaussures de marche
• avec une paire de gants et un bonnet éventuellement
• avec un sac à dos
• avec une bouteille isotherme type Thermos contenant votre boisson chaude (ou une bouteille d’eau)
• avec un paquet de mouchoirs
• avec une serviette de toilette
• avec du produit anti-tiques
• avec une lampe frontale ou une lampe torche
• avec un verre / une tasse / un gobelet (lavable)
Participation
• 30€ par personne
• 50€ à deux
Les places étant limitées, nous vous invitons à nous contacter pour vous inscrire et à attendre notre confirmation : sylvotherapie.meuse@gmail.com • pauline.pancher@gmail.com ou depuis les réseaux sociaux.
Pour toutes questions, nous sommes également disponibles par mail.
