Tous les événements

Equinoxe d’Automne

A l’occasion du passage en Automne,
en nous comme autour de nous,
nous vous proposons, avec Marielle Mangin praticienne en sylvothérapie,
de vivre ce passage en conscience lors d’un…

Atelier « Sylvothérapie & Yoga »

dans la forêt verdunoise
Samedi 18 Septembre 
de 18h à 20h30

Rendez-vous…
à 17h30 à La maison d’en haut
(26 rue Mautroté)

Au programme
Marche consciente, activités stimulant nos différents sens, méditation,
yoga, musique et d’autres surprises…

Venir…
• en tenue chaude et confortable
(propice à la marche en forêt et à faire des mouvements dans le cadre du yoga)
• avec des chaussures propices à la marche
• avec un petit sac à dos
• avec une bouteille d’eau / un bouteille isotherme avec votre boisson chaude
• avec un paquet de mouchoirs
• avec une serviette de toilette
• avec du produit anti-tiques
• avec un verre / une tasse / un gobelet (lavable)

Participation
30€ par personne • 50€ à deux

Les places étant limitées, merci de nous confirmer votre inscription par mail : sylvotherapie.meuse@gmail.com • pauline.pancher@gmail.com
ou depuis les réseaux sociaux.

Evénement Facebook

*****

QU’EST-CE QUE LA SYLVOTHERAPIE ? 🌲

La sylvothérapie est une pratique d’activités permettant de bénéficier des bienfaits des arbres en développant ses cinq sens. Une immersion en forêt permet entre autres de réduire le stress et l’anxiété.
La sortie sera guidée et les activités pratiquées adaptées à chacun, vous permettant ainsi de bénéficier des nombreux bienfaits de la nature.