Reconnexion à la nature
Être en contact avec la nature, dont nous faisons partie, est favorable à notre bien-être. Que ce soit à travers une balade, une activité à son contact ou encore en l’observant, en la contemplant, la nature a beaucoup à nous apporter, à nous enseigner.
« Va prendre tes leçons dans la nature, c’est là qu’est notre futur »
• Léonard de Vinci
C’est pourquoi, afin de favoriser cette reconnexion
(ou plutôt de se rappeler de notre connexion),
d’apprécier et de profiter de chaque saison,
je vous propose plusieurs balades en forêt
tout au long de l’année 2024 agrémentées…
• de temps de mise en mouvement du corps,
• d’activités éveillant nos sens,
• de temps de méditation et contemplation,
• d’autres activités,
de partage de connaissances…
Rendez-vous…
Dates de 2025 à venir
Rendez-vous…
• à 13h30
au 4 impasse du jeu de paume à Verdun
(face au parking du marché couvert)
pour covoiturer
ou directement sur site à 14h
Venir…
• en tenue chaude et confortable (propice à la marche en forêt et à faire des mouvements dans le cadre du yoga, adaptée à la météo du moment)
• avec des chaussures propices à la marche
• avec un petit sac à dos
• avec une bouteille d’eau
• avec un paquet de mouchoirs
• avec une serviette de toilette
• avec du produit anti-tiques
• avec un verre / une tasse / un gobelet (lavable)
Participation
• 30€ par personne
• 50€ à deux
Sur inscription.
Les places étant limitées, merci de me contacter
(par mail de préférence : pauline.pancher@gmail.com)
et d’attendre mon retour confirmant ou non votre inscription.
Pauline Pancher 